#Jeu'Direction : L’Ikigaï : un outil pour réfléchir à notre carrière

Lorsqu’il s’agit de réfléchir à notre avenir professionnel, il existe une multitude d’approches et d’outils pour nous guider.

Parmi eux, la philosophie japonaise de l’Ikigaï s’est imposée ces dernières années comme une méthode inspirante pour trouver un équilibre entre passion, compétence, utilité et rémunération.

Selon moi, l’Ikigaï est à combiner avec des démarches complémentaires pour réfléchir à sa carrière.

Qu’est-ce que c’est ?

L’Ikigai peut se définir comme « ce qui donne une raison de se lever chaque matin ».

Il repose sur la recherche d’un équilibre entre quatre grandes dimensions de notre vie professionnelle :

1. Ce que nous aimons : nos passions et centres d’intérêt.

2. Ce pour quoi nous sommes doués : nos compétences et talents.

3. Ce dont le monde a besoin : les contributions que nous pouvons apporter à la société.

4. Ce pour quoi nous pouvons être rémunéré : un métier ou une activité économique viable.

Comment utiliser l’Ikigai comme outil de réflexion ?

L’Ikigai peut être un bon point de départ pour amorcer une réflexion sur son avenir professionnel.

Il permet de clarifier les grandes aspirations de chacun et d’identifier des pistes à explorer.

Exercice pratique :

1. Tracez quatre cercles qui se croisent au centre.

2. Remplissez chaque cercle avec vos réponses aux questions suivantes :

   • Quelles sont les activités que j’aime faire au quotidien ?

   • Dans quelles compétences ou savoir-faire suis-je reconnu(e) ?

   • Quels besoins puis-je combler dans mon entourage ou la société ?

   • Quels métiers pourraient me permettre d’allier passion et revenu ?

3. Analysez les intersections des cercles pour faire émerger des pistes professionnelles cohérentes.

   
   

Pourquoi l’Ikigai n’est pas l’outil unique pour s’orienter ?

L’Ikigaï est très populaire, mais il présente certaines limites.

Voici pourquoi il ne doit pas être utilisé de manière isolée :

1. Un exercice introspectif.

   
   

   L’Ikigai repose sur une forte réflexion personnelle. Or, cette introspection peut être biaisée par nos perceptions ou par un manque de recul sur nos compétences réelles.

   
   

2. Peu adapté à certains contextes.

   
   

   L’Ikigai fonctionne bien pour les personnes en quête de sens ou d’équilibre entre plusieurs aspirations. En revanche, il peut être moins pertinent dans des situations nécessitant des décisions rapides ou pragmatiques, comme une reconversion urgente.

   
   

3. Une vision idéaliste.

   
   

   Trouver une activité qui remplit parfaitement les quatre critères de l’Ikigai est un idéal difficile à atteindre. Dans la réalité, une carrière épanouissante peut résulter de compromis entre passions et contraintes.

   
   

Compléter l’Ikigai avec d’autres outils d’orientation

Pour une réflexion plus complète, l’Ikigai peut être enrichi par d’autres approches :

• Bilan de compétences : Permet d’évaluer objectivement nos compétences, nos motivations et notre projet professionnel.

• Tests de personnalité : Comme le MBTI, le Big Five ou le DISC, ils aident à mieux nous connaître et à comprendre nos modes de fonctionnement.

• Accompagnement par un professionnel : Un coach ou un consultant en orientation peut apporter un regard extérieur et structurer la démarche.

  
  

L’Ikigaï, une boussole parmi d’autres

L’Ikigai est un exercice d'introspection inspirant, mais il ne doit pas être perçu comme l’unique guide dans une démarche d’orientation professionnelle.

Il peut offrir des pistes intéressantes à condition de rester ouvert à d’autres outils et approches.

Le choix d’une carrière épanouissante nécessite souvent un cheminement personnel riche et diversifié.

Si vous souhaitez approfondir votre réflexion ou bénéficier d’un accompagnement sur mesure, je vous invite à me contacter.

On en discute.

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